Monatsüberblick

Laut runtastic, dessen Anhänger ich nun geworden bin, habe ich mit Spazierengehen und Laufen in der letzten Woche 1066 Kcal verbrannt. Ich halte diesen Wert zwar für etwas zu viel des guten, aber wenn runtastic das so meint, will ich mich mal nicht wehren...

Ich habe in ca. 3,5 Abnehmwochen 4,4 Kg abgenommen. Das ist definitiv super!!!


Die anderen Masse habe ich ja erst gestern gemessen, deswegen kann ich hierzu keine Aussage treffen.... Im nächsten Monat dann...


Ich habe 630 570 Situps in dieser Woche gemacht... Wenn ich die die ich gleich noch mache mitzähle...